ทานได้ถึงอายุ 40 ปีค่ะ ที่ญี่ปุ่น 36 ยังสูงได้ตั้งหลายเซนค่ะ แม้กระดูกจะปิดแล้ว ตัวนี้ เป็นตัวกระต้น โกรทฮอร์โมน
เป็นฮอร์โมนเจริญเติบโตของร่างกาย และทำให้สูงขึ้น สร้างกระดูกอ่อนให้ หนาขึ้น กระดูกอ่อนอยุ่ตาม ข้อต่อค่ะ
กระดุกอ่อน สามารถ หนาขึ้น รวมแล้ว จะได้ความสูง ประมาณ 1- 2 นิ้วค่ะ ( 1 นิ้ว =2.5 cm. ) ก้คือ สูงได้
ประมาณ 5 cm. และ ถ้า ยืดกระดูก ออกกำลังกาย แบบ สเทตชิ่ง พวกการเหยียด กล้ามเนื้อ หรือ กระโดด
บนแทมโพลีน หรือ เหยียดตัวสูง ๆๆออกกำลังกาย กระดูกมีการเคลื่อนไหว แข็งแรง ก็จะ ทำให้สูงขึ้นได้อีก หลายเซนค่ะ
คอลลาเจน โปรตีน ที่วางขายทั่วไปเลยค่ะ ( dhc 20 วัน ก้ ได้ค่ะ หรือ อะไรก้ได้ ที่คอลลาเจน ประมาณ 1000mg. เพราะในอาหารเสริมพวกนี้ มีคอลลาเจนอยุด้วยค่ะ )
หรือทานอาหหารปกติก้ได้ ค่ะ ที่มี โปรตีน คอลลาเจน ถั่วเหลือง น้ำเต้าหุ้ ใช้ได้ค่ะ
แคลเซียม ( แคลเซียมทำให้กระดูกแข็งแรง ในเวลาที่สร้างกระดูกอ่อน แคลเซียม ใน ปลาตัวเล้กๆ ได้เหมือนกันค่ะ ) ถ้าคิดว่าเราทานพวกนี้ได้ เพียงพอก็ทานอาหารพวกนี้ แทน ไม่ต้องทาน คอลลาเจน โปรตีน แบบเม็ดค่ะ
speed เป็นรุ่น แรกๆ ที่ออกมาวางขาย ในญี่ปุ่นค่ะ คนไทยส่วนมากจะรู้จัก รุ่นนี้กัน เฉลี่ย การได้ผลอยู่ ที่ 92 %
มีคนไทย ทานกันเยอะค่ะ ตัวนี้ ส่วนผสม ที่กระตุ้น ความสูง ชัดเจน
cat walk เป็นตัวที่มีคนให้ความสนใจมาก เช่นกันค่ะ เป็นตัวที่นำเข้ามาหลัง speed
|